雷速体育比分直播球探比分:藏紅花怎么用?藏紅花如何用?

即时比分足球雷速体育比分 www.561359.live 大家都知道藏紅花非常名貴、功效非常好,所以都想親自體驗藏紅花的神奇功效,但是對藏紅花怎么用、藏紅花如何用?有些疑問。其實藏紅花的用法和吃法非常簡單,一般直接用藏紅花泡水喝就可以啦?;箍梢雜貌睪旎ㄅ菥坪?、用藏紅花蒸米飯、用藏紅花煮粥、用藏紅花煲湯做調料等。

藏紅花泡水喝

1、藏紅花泡水喝

直接用藏紅花泡水喝是藏紅花最簡單方便的用法,也是最有效果的用法。藏紅花泡水喝每次用藏紅花5-10根泡水,續水3次左右后連藏紅花花絲一同吃掉。因為藏紅花比較名貴,所以泡茶后的藏紅花推薦吃掉,這樣一點也不浪費。

藏紅花泡酒喝

2、藏紅花泡酒喝

習慣喝酒的朋友還可以使用藏紅花泡酒喝,用藏紅花1-4克,500毫升白酒,泡上一周就可以飲用。藏紅花酒雖好,可也不要貪杯,每次20ml左右即可。藏紅花酒對補腎生精、健脾益氣、養血活絡、腎虛血虧、頭暈腰疼、食少神疲、失眠、女子月經不調等都有很大幫助。

藏紅花煮粥

3、藏紅花米飯和藏紅花煮粥

藏紅花米飯的做法是在蒸米飯的時候加入10-20根藏紅花,將會得到一鍋香噴噴的黃金米飯,顏色非常漂亮,能讓人食欲大增。

使用藏紅花煮粥也是不錯的選擇,用大米100克、藏紅花10-20根加水適量,然后煮粥即可。經常食用藏紅花粥,對于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風后遺癥等具有非常好的輔助效果。

藏紅花煲湯

4、藏紅花煲湯

藏紅花可以作為調料加入各種雞、鴨、魚、牛、羊、豬等湯中。煲湯的時候加入10-20根藏紅花,會讓湯色金黃,香氣四溢,令湯的色香味更佳。


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